wtorek, 30 kwietnia 2013

KULKI BAKALIOWE

Pyszne, zdrowe, szybkie,lekkie i oryginalne nic dodać nic ująć, pycha :)

Składniki:
  •  ½ szklanki daktyli 
  •  ½ szklanki fig
  • ½ szklanki moreli suszonych
  • ½ szklanki rodzynek
  • ½ szklanki żurawiny
  • ¼ szklanki słonecznika
  • ¼ szklanki dowolnych orzechów
Dodatkowo:
  •  wiórki kokosowe, migdały mielone, otręby itp
Wykonanie: 
  • wszystkie składniki (daktyle, figi, morele, żurawinę, rodzynki, słonecznik, orzechy)zalewamy gorącą wodą i zostawiamy na około 20 minut, 
  • po tym czasie odlewamy wodę i wszystko traktujemy blenderem, 
  • z powstałej masy formujemy małe kulki które obtaczamy w kokosie, migdałach, otrębach itp. 
  • gotowe  schładzamy w lodówce choć nie jest to wymóg ale według mnie lepiej smakują zimne, polecam


inspiracja: http://zdrowinacodzien.blogspot.com/2010/09/kulki-bakaliowe-deser.html



1 komentarz: