niedziela, 23 marca 2014

CIASTO ORKISZOWO - JOGURTOWE Z BRZOSKWINIAMI

Ciasto to bardzo przypadło mi do gustu, jest proste, pyszne, wilgotne, nie zbite, bazuje na mące orkiszowej i płatkach owsianych, a całość wieńczą owoce,   pyszna i zdrowsza alternatywa dla tradycyjnego ciasta z owocami. Gorąco polecam :)

 
Składniki:
  • 300g mąki orkiszowej
  • 150g płatków owsianych
  • 3 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia
  • 150g cukru brązowego lub ksylitom
  • 3 jajka
  • 150ml oleju rzepakowego
  • 500ml jogurtu owocowego 0% np. brzoskwiniowego
  • 250-300g brzoskwiń z puszki

Wykonanie:
  • przesianą mąkę, płatki owsiane, proszek do pieczenia oraz brązowy cukier mieszamy ze sobą
  • do suchych składników dodajemy pozostałe czyli rozbełtane jajka, olej oraz jogurt, całość dokładnie mieszamy
  • dno tortownicy ( 24cm) wykładamy papierem do pieczenia, a boki smarujemy olejem, przekładamy cisto, na wierzchu układamy pokrojone i osuszone kawałki brzoskwiń, pieczemy  około 60-70minut w temperaturze 180ºC ( ciasto sprawdzamy patyczkiem w środku powinno być delikatnie wilgotne ale patyczek nie może być oblepiony surowym ciastem)




Źródło: http://deserektv.pl/dietetyczne-ciasto-jogurtowe/

12 komentarzy:

  1. aż zatęskniłam za smakiem naszych brzoskwiń :) póki co możemy cieszyć się tylko tymi z puszki, ale jeszcze trochę i takie ciasta będą na porządku dziennym :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ach , aż się też rozmarzyłam :) świeże i soczyste owoce mniam :)

      Usuń
  2. Cudnie wygląda, tak słonecznie :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo ładne fotki ! ;) aż chce się zabrać kawałek ciacha ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Czy make orkiszową można zastąpić mąką z pełnego ziarna?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. pewnie jak najbardziej można mąkę orkiszową zamienić na mąkę z pełnego ziarna, pozdrawiam

      Usuń
  5. hop over to this web-site 7a replica bags wholesale visit here Ysl replica bags official site Dolabuy Prada

    OdpowiedzUsuń
  6. Learn More t5v91i5r17 high end replica bags 9a replica bags her response f6v30p2y13 replica louis vuitton bags replica bags nyc best replica ysl bags replica gucci bags h3z34p2n78 replica bags joy

    OdpowiedzUsuń